いつき健康だより　熱中症予防について
6月になりました。
東海地方は5月29日に梅雨入りが発表されましたね。
なんだか早い気がしていたら、5月中の梅雨入りはなんと10年ぶりだそうです。
暑い夏が来るのも早いのでしょうか・・・・
さて、6月の健康だよりは熱中症予防についてです。
環境を整え、こまめな水分補給をして、健やかな夏をお過ごしください。
レシピには、梅雨の時期や暑い夏にも合う、さっぱりと食べられるメニュー考案しました。
よろしければ作ってみてくださいね。